育児で忙しい毎日、もちろん子どもは可愛くていとおしいけれど…

ついイライラしたり、不安やストレス、産後の身体の不調をそのままにしていまんか？

こんな方にオススメです・・・

■産後の骨盤の歪みや痛みが気になる方

■肩こり・腰痛などがつらい方

■産後のシェイプアップをしたい方

■ベビーとのスキンシップを大切にしたい方

■育児の悩みや喜びを共感したい方

「ママとベビーのヨガ」は、子どもと一緒に参加できるヨガで、ママが安心してリラックスできる雰囲気作りに努めています。まずは自分と向き合い、心を満たすことで、笑顔になり、その笑顔と愛情を子どもたちにも惜しみなく注いであげましょう。